Обычно в таких ситуациях советуют:
- Проработать свои травмы
- Понять допущенные ошибки
- Отпустить прошлое
- Повысить самооценку
- Вкладывать в отношения больше времени и сил
- Создать атмосферу доверия и взаимоподдержки
- Больше выражать свои чувства и потребности
- Или найти партнера, который вас ценит и уважает
Обучение базовым навыкам экспоненциального коучинга построено на работе с травмой привязанности у человека. Мы помогаем определить тип привязанности и избавиться от деструктивных паттернов в отношениях. Глубокое осознание своих истинных чувств, эмоций и потребностей освобождает от старых шаблонов поведения. Все, что вы знали и думали о себе и партнере, выглядит по-другому, и теперь вы готовы к своим «идеальным отношениям».